fredag 6 januari 2012

Vinter

Äntligen lite minusgrader och lite puder på backen. Idag tänker jag trotsa mina hälsenor och gå en liten promenad i solskenet. Skönt med lite kyla och andas in frisk luft.

Så här ser det ut utanför mitt köksfönster idag.


Så här såg det ut för exakt ett år sedan. Lite skillnad.


Återkommer senare med ett gott och enkelt recept på en apelsindessert.

JUM

onsdag 4 januari 2012

Morgontrött

I morse var det svårt att kliva upp ur sängen. Snoozade flera gånger. Hade ställt klockan på 7.30 för att träna 8.30. Men skam den som ger sig. Jag kom upp och iväg. Nu känns det så bra. Tränad och duschad. Härlig känsla. Ännu härligare är det när benen är tunga och stumma när de fått en rejäl omgång. Blir nog lite träningsvärk, men träningsvärk är skön värk. Eller hur?

Dagen kommer fortsätta att vara bra. För i eftermiddag ska vi checka in på hotell med L. Bada jacuzzi, basta och sedan gå ner i restaurangen och äta någonting gott. Tror redan att jag vet vad jag ska äta.
Räksmörgås!!
Bland det bästa jag vet.
Bild lånad från gothiatowers.se (hoppas det är ok)



För att dagen ska bli perfekt så får det gärna sluta storma och regna. Har det inte regnat tillräckligt denna så kallade vinter?

Hoppas att ni som läser detta också får en bra dag.

JUM

tisdag 3 januari 2012

Fotboll

Idag blir det fotboll. L ska spela cup, som tur är, inomhus. Vi är en fotbollsälskande familj. Vet inte hur många timmar jag tillbringat vid sidan av planen, tittandes på mina pojkar. Tillbringat timmar på ledarmöten, tillbringat timmar i bil för att skjutsa till match. Varenda timme är värt det. Bland det bästa jag vet.

JUM

måndag 2 januari 2012

Sommarpratare


Jag trampar och trampar. Vi har nästan blivit kompisar, jag och träningscykeln. I flera år har jag haft problem med mina vadmuskler. Haft otaliga muskelbristningar. Vilat kort tid, vilat lång tid och börjat träna. Sen samma sak igen. För ett par månader sedan tog jag mig i kragen och gick till en specialistläkare. Hade hälseneinflammation på bägge fötter. Jag fick inte jogga på två månader. - Ok, sa jag. Då får jag väll promenera istället. - Nej, du får inte gå heller, men träningscykel är ok. Så nu har jag trampat. Ska snart på återbesök men känner tyvärr att det inte är bra. Att sitta på en träningscykel är inte det roligaste man kan göra, men jag har förenat nytta med nöje. Har lyssnat på repriser av sommarpratare. Så bra och intressanta berättelser. Rekommenderas att göra.

JUM

Bresaola

prosciutto, salami, oliver, mozzarella, tomater, rödlök, paprika, kapris, vitlöksfrästa champinjoner, ruccola, mangold och en senapsvinegrette blev dagens middag. 


JUM

söndag 1 januari 2012

Nyckelpiga

Denna lilla nyckelpiga satt på badrumsfönstret hemma hos mig idag. Ska inte den sova nu? Hör väll sommaren till och inte mitt i vintern.

JUM

Sol och värme

På årets första dag sitter jag och tittar på kort från året som gått. Dessa bilder får mig att längta till värmen. Sommar, sol och bad. Hoppas att vi får en varm sommar 2012.

Rhodos Ialyssos maj 2011
Sandhammaren Ystad Augusti 2011
Brantevik Augusti 2011
Korfu September 2011



JUM