Klappa sig själv på axeln

För ett tag sedan var jag på en föreläsning. Föreläsaren gav oss i publiken en fråga.
- Hur ofta klappar ni er själva på axeln och säger fasiken vad bra jag är? Hon sa också, när ni gör något på t.ex. ditt jobb som känns bra. Gå in på toaletten och titta dig i spegeln och säg till dig själv, fasiken vad bra att jag gjorde det där. Eller ännu hellre ta ett glädjehopp i korridoren, personalrummet eller där du kan. Ett riktigt glädjehopp som en målgest. Knyt näven i luften och jubla inombords om du inte vill att alla dina kollegor ska höra.
Hon drog en bra liknelse för oss. Tänk er Zlatan som gör ett snyggt mål inför fullsatta läktare, alla jublar men själv går han och drar benen efter sig och hänger med huvudet. Han är ju på sitt jobb precis i det ögonblicket. Inte hänger han med huvudet när han gjort något bra, precis så sa hon att vi alla ska agera lite nu och då. Oftare än vi troligtvis gör. Skrik ut din glädje. Går bra att skrika tyst om man inte vill ha allas undrande blickar på sig på jobbet.
Jag har inte gjort det segervrålet idag på jobbet men jag klappade mig själv på axeln efter att ha gett mig ut på en löprunda fast jag helst av allt ville ligga på soffan under en filt. Faktiskt så mumlade jag flåsande uppför sista backen hem - Bra Ulrika du orkar lite till. Så imorgon hörrni, skrik ut ett glädjetjut när ni gör något som känns extra bra. För er som sett idrottsgalan på TV ikväll så har ni fått flertalet exempel på riktig sann glädje.

PS, Se bilden, tänk när man kan springa så här lättklädd igen och inte halka i snömodden.

JUM

Äggmacka

Skivat kokt ägg och kaviar på lingongrova är veckans första frukost.
Sitter i mörkret och äter. Är ljusskygg på morgonen.
Det är slut på lediga dagar (har jobbat i mellandagarna) för denna gång.
Tycker om att ha familjen hemma men nu väntar vardagen.
Har haft en trött helg. Inte gjort någonting egentligen.
Haft en träningsvärk som gjort att jag nästan har känt mig sjuk. Idag är det bättre så "påt igen".

JUM

Nyårslöften

Japp. Tre stycken löften har jag till mig själv inför 2013. Dessa ska banne mig uppfyllas.

1. Jag och min man har lovat oss själva att få väck middagsstressen i vardagen. Det ska vi fixa genom att veckohandla och planera våra middagar i förväg måndag till torsdag. 
2. Sen har jag tagit i hand på att inte äta en enda köpepizza från och med idag till nästa nyårsdag. Inte för att jag äter det speciellt ofta men jag mår alltid pyton efter att ha ätit pizza, så det borde jag klara. Men det är ju så GOTT ibland. 
3. Mitt sista löfte, jag ska kunna springa en mil utan att gå innan året är slut. Var på god väg att uppnå det under 2012 men jag har en hälsena som inte vill som jag. Men NU ska jag uppnå detta mål.

 

JUM

Idag blev jag galen

på en telefonuppringare.

Bild lånad från Google

De har ringt otaliga gånger på min mobil och jag har vänligt sagt att jag inte är intresserad.
Deras önskemål var att jag skulle svara på några frågor angående mitt val av elbolag.
Nej, tack. Förklarade att ni ringer mitt på dagen och då jobbar jag.
Kan inte sitta på arbetstid och prata.
I söndags kväll ringde de igen men jag gav blanka sjutton i att svara.

Idag ringer de igen, mitt på dagen.
-Tjena Ulrika, säger en glad och hurtig man (kille, gubbe eller vad han nu var).
Jag svarar att jag inte är intresserad och att jag bett dom sluta ringa till mig.
Då påtalar han att jag varit med i deras undersökning och svarat på frågor, så nu vill han följa upp det genom att ge mig förslag på hur jag ska tjäna pengar.
Men jag har inte varit med i någon undersökning.
-Jodå, jag har ditt personnummer och dina svar här.
Jag svarar att nu räcker det. Ta bort mig från er "ringlista" och ring aldrig igen.  
-Men vill du inte tjäna pengar genom att få billigare el.
NEJ. Jag har så mycket pengar redan att jag inte vill tjäna mer.  
-Men är du alldeles säker, lyssna på mig ska jag förklara.
NEJ, du ska lyssna på mig. Jag vill inte tjäna pengar, jag har så att jag klarar mig och lite till.
Vad är det du inte förstår, sa jag med en anings högre röst.
Till slut sa det klick. Han la på. Jag vann! 

Jag erkänner, jag ljög för honom.
"Jag vill inte tjäna pengar, jag har redan så mycket".
Hoops, så det kan bli. Men jag kallar det för en nödlögn. Det är väll ok?

JUM

Salt eller peppar

Svart eller vitt, idag eller imorgon, nu eller aldrig, ska eller ska inte, ja eller nej. 

Har funderat ett tag. Funderat på om jag ska fortsätta skriva på min blogg. 

Funderade i höstas och bestämde mig för att fortsätta till denna dag. 

Idag är det ett år sedan jag skrev ett inlägg för allra första gången. 

Hittills har det blivit 293 stycken. 

Vill skriva ett om dagen men det blir inte alltid som man vill.

Idag har jag funderat färdigt, har bestämt mig för att köra på.

Är snart på tiotusen visningar av sidan, vilket jag inte ens tänkte på denna dagen ett år tillbaka i tiden. 

Så det måste jag uppnå. 10000!!

Ni är cirka 25-30 stycken som "tittar in" regelbundet. 

Småpotatis kan tyckas om man jämför med de STORA, men inte för mig. 

För mig är det hjärtapotatis. Jag är glad om en läser.

JUM

49 saker...en lista!

Brukar inte orka läsa liknande inlägg på andras bloggar men idag hade jag tid och lust.


1. Förnamn: Ulrika
2. Efternamn: Karlsson
3. Smeknamn: Som ung Ulli, men det är inte önskvärt längre.
4. Beroende av: Te.
5. Hur imponerar man på dig? Kunskap. Obetydligt i vad.
6. Brukar du skratta för dig själv? Jag ler mer än skrattar.
7. Var bor du? Nynäshamn
8. Trivs du där? Ja. Särskilt sommartid. Men drömmer om att flytta till Stockholm i framtiden.
9. Vad saknar du: Förmågan att springa långt. Jag joggar men skulle vilja springa långt. Kommer aldrig dit.
10. Är du blyg?: Nej. Men har blivit sämre med åren på att kallprata.
11. Tror du på kärlek vid första ögonkastet? Nja. Jo, det gör jag nog. Men jag tror också på livslång kärlek.
12. Är du nöjd med ditt liv: Ja. Sen finns det alltid små justeringar jag skulle önska. Men om jag ser till det viktigaste, min familj, hälsa, vänner, jobb osv så är jag mer än nöjd.
13. Är du bortskämd: Ja, till viss del. Men tänker att ger man så får man.
14. Vad är det värsta du vet? Om man bortser från alla hemskheter som finns i vår värld så går jag igång på  när folk inte tar hänsyn. I stort som smått.
15. Har du bra vänner och äkta vänskap? Efter att ha levt med min man i snart 30 år så är han min bästa vän. Men har också en handfull nära väninnor som jag inte vill vara utan.
16. Vad är det finaste du fått? Mina killar. Min stolthet.
17. Vad skulle du göra om du vann en miljon: En månads resa till värmen. Byta bil och lite möbler.
18.  Nämn något som gjorde dig glad igår: Min sons insats  på hans fotbollsmatch.
19.  Vad gjorde du kl 08 imorse: Startade upp datorn på jobbet, kokade tevatten och slog mig ner för en dags arbete.
20.  Vad gjorde du för 15 min sedan: Ha, ha. Kokade tevatten och tog en knäckesmörgås med kaviar på. 
21.  Det sista du sa högt: Är det bra Lukas?
22.  Det senaste någon sa till dig: Vill du ha någon mer smörgås mamma?
23.  Vad har du druckit idag: Massor med te, flera glas vatten. Inget annat.
24.  Vad var det senaste du åt: Knäckemackan med kaviar.
25.  Vad var det senaste du köpte: Köpte tandborstar idag. Alltid på Apoteket.
26.  Vad är det för färg på din ytterdörr: Grön. Ful.
27.  Vad är det för väder hos dig nu: Novemberrusk. Kolsvart ute just nu.
28.  Godaste glassmaken: Glass är inget jag gillar. Men måste jag så är det ägglikör.
29.  Sover du tungt: Periodare. Ibland vaken mycket, sen sover jag tungt ett par dar.
30.  Drömmer du mardrömmar: Ja, ibland. Usch.
31.  Trivs du med ditt jobb: Väldigt mycket. 
32.  Favoritklädsel: Tights, långa tröjor och tunikor.
33.  Favoritlåt just nu: Vart du än går, Stiftelsen. 
34.  Vad ser du om du tittar till höger: Min tekopp, ett fat med tända ljus och min son.
35.  Vad gör dig glad just nu: Att det snart är fredag.
36.  Vad ska du göra härnäst: Snart sova. Klockan ringer 05.30.
37.  Höger eller vänsterhänt: Höger.
38.  Humör just nu: Det är bra. Trött efter en intensiv vecka både på jobb och privat. Men längtar efter ett riktigt gapflabb. Så där så det gör ont i magen.
39.  Favoritgodis: Chokladfabrikens lakritskolastång och cocosprickar.
40.  Kläder just nu: Hemstickade raggisar, svarta tights och svart tröja. Urtvättade och fula men ack så sköna.
41.  Sommarplaner: Inte en aning.
42.  Hur många kuddar sover du med: Två platta saker.
43.  Spelar du något instrument: Nej. Men jag har spelat klarinett för 30 år sedan.Till och med i kyrkan på skolavslutningen.
44.  Morgon eller nattmänniska: Morgon, för jag är kvällstrött. Men önskar att jag vore morgonpiggare än vad jag är.
45.  Vad är viktigast för dig: Att jag och min familj är friska och mår bra.
46.  Är du kittlig: JA. Ogillar att bli kittlad. Blir nästa aggressiv.
47.  Snarkar du: Det sägs så men jag sov i samma rum som en vän härom veckan,  hon sa att det gör jag inte alls. Så jag lyssnar på hennes ord.
48.  Äckligaste insekten: Vete sjutton. Men jag har råttfobi. (gäller även för möss)
49.  Längtar du mest efter just nu: Att hitta matlagningsinspiration. Inte bara tänka att det ska gå fort jämt. Men det beror också på tidsbrist.



JUM

Rörstrand

 

Vill bara visa en favoritskål.

Den minns jag från min mormor när jag var liten så den har några år på nacken.

Inte världens snyggaste, men lagom stor och användarvänlig.

Jag gillar.

JUM

Åka pendeltåg

Egentligen ska man inte uppmärksamma det här. Kostar otroliga pengar att åtgärda när tågen blir förstörda. Men jag kunde inte låta bli att tycka detta var snyggt. Stod i min egen värld när tåget rullade in på stationen. Tittade till och vände bort blicken men tittade till ordentligt igen. Snabbt fram med kameran. Jag gillade, fast det ska man kanske inte erkänna. Det är skillnad på "klotter och klotter". Men som sagt, det är förbjudet och det kostar.

Idag är det fredag, igen. Ikväll är det ett annat färdmedel  som väntar.
En tripp till Gotland står på agendan.




JUM